最後だからこそ

オフィスワークが続くの腕がだるくなることが多いです。軟膏や湿布で我慢していたのですが、若い頃のように元気にはなれません。肩の張りが続くので湿布やストレッチを行っても良くなりません。素人考えではやっぱり治らないようですね。東京自宅葬儀社燈が前から気になっていたので、これを機に通ってみることに。仕事に影響ない範囲で色々とやってくれました。普段の何気ない動きや姿勢も大事なことなんです。良かれと思ってやったことも逆効果だったりするんですね。悪化させずに治すことを考えましょう。健康にいいと思って無理な運動はよけい駄目ですよね。なにか不調が起きる前に行動です。